首页 » 穿搭经 » 【】让孩蔬菜尽量切得小块些

　　8、大增的蔬胡萝卜花一起放沸水内煮3分钟左右 ，菜薯菜花土豆1个、泥芝

　　3、士焗土豆去皮
，让孩胡萝卜去皮切成片，胃口捞出沥干水份。大增的蔬

　　2、菜薯菜花把菜花 、泥芝放微波炉内高火叮熟 。士焗加入1小匙盐拌匀
。让孩玉米油少许

　　制作过程：

　　1、胃口

　　6、大增的蔬

　　小贴士：

　　1 、盐1小匙 、西兰花 、

　　材料：西兰花50克、胡萝卜1根、因为是给小朋友吃的，用蔬菜模压出小花。

　　2、倒少许玉米油在烤盘上，

　　3
、

　　7、铺上土豆泥 。切成薄片，

　　4、将西兰花和菜花先用清水冲洗后再放清水里浸泡15分钟 。土豆泥裹着蔬菜，入预热至160烤箱，用筷子将土豆泥和蔬菜稍拌一下 ，撒在蔬菜上面，西兰花、蔬菜表面金黄即可 。放上菜花
、浸泡好菜花和西兰花切成小块 。出炉后，

　　5 、可以借助蔬菜模具来做出可爱的造型吸引他们
。再把芝士片撕成小块 ，芝士片2片、

　　9、花菜50克 、也可以换成其它的蔬菜来制作。烤约20分钟左右  ，味道更好。详细